¿Qué son las fobias?

La fobia es descrita como un temor persistente e irracional hacia un objeto, actividad o situación específicos (estímulos fóbicos), mismo que da lugar a un deseo imperioso de evitarlos.

Muchas veces el individuo sortea los estímulos, aunque reconozca que el temor es irracional. La angustia es insoportable: es una fuerte emoción que escapa al propio control y no está justificada, pero el sujeto no sabe por qué le pasa y no puede controlarse.

Muchas personas tienen miedos a insectos o animales mayores, como perros o gatos; hasta cierto punto suele ser normal porque es muy común y la mayoría de las veces se supera y olvida, especialmente si el miedo es pasajero y la persona adquiere un dominio más maduro de la angustia (con el fin de que no interfiera con su vida diaria.